«La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar». Carl Rogers Si estás leyendo estas líneas, es probable que hayas..
Si te apetece algo dulce… aquí el capricho más sencillo, rico y nutritivo. Menos es más 🙂 Ingredientes: Dátiles Nueces Procedimiento: haz un corte en..
Una alternativa para todas aquellas personas intolerantes a la lactosa y la caseína, o que omiten los lácteos en su alimentación. La levadura nutricional le..
Receta fácil donde las haya 🙂 Elige las verduras y setas que más te gusten, lo mejor es ir variando con las de temporada. Puedes..
Uno de mis preferidos. Está riquísimo, además de con endibias, puedes acompañarlo de regañás sin gluten o al estilo indio, o mejor aún, con palitos..
Esta receta admite muchas variantes. Puedes hacerla con otras frutas (frambuesas, fresas, melocotón…) e ir variando el crumble con diferentes semillas o frutos secos. Ingredientes..
Esta ensalada es energética y depurativa. Ayuda a limpiar el hígado, y aporta probióticos y prebióticos para el intestino, alimentando las bacterias fermentativas, que son..
Si te gusta el chocolate con consistencia, denso, que puedas tomarlo a cucharadas, esta es tu receta. El que se comercializa para hacer en casa,..
Esta vinagreta es muy sencilla y a la vez muy completa en sabores: ácido del vinagre, salado del umeboshi, dulzor del pimiento, la cremosidad y..
Esta receta admite cualquier verdura que te guste, en este caso me serví de las que tenía en la nevera, pero puedes hacerlo con coles,..